1x komentář 18x uložení
Výborný zdravý pudink - ingredience vás překvapí
Jen rozmixujete do hladka zralé avokádo, 4 velmi zralé banány a 2 lžíce kakaa. Nakonec vychlaďte v lednici. Kdo potřebuje sladit, použijte kapku javorového sirupu. Je to zase něco névého - dobrého.
Marie Dostálová
Velmi dobré.
1x komentář 1x uložení
Beton a kov
Výjimečné schodiště jakoby utkané z pavučiny.
Ondrej
Krasne misto a foto, na toto jste narazila v Praze?
1x komentář 7x uložení
Cukroví - zdravé, bezlepkové, nepečené
Velká mňamka, kokosové kuličky s čokoládou. Letos je budu dělat podle tohoto receptu po druhé.
Kateřina Hájková
Letos jsem koupila fíky a datle a experimentovala jsem s kuličkami ze směsi s rozemletými oříšky. Mě to moc chutná. Je fajn mít alternativu ke klasickému cukroví z mouky. Díky za tip Miluško.
1x komentář 8x uložení
Recept na rychlý slaný koláč nebo sladký?
Všichni někdy zápasíme s časem, můžeme si pomoci lístkovým těstem a netradičně naaranžovonaou náplní, kterou zvládne každý. O to jsem se s vámi musela podělit.
Lucie P.
To je krásné umělecké dílo : )
3x komentář 15x uložení
Raw food dezert
Výborný zdravý dezert s borůvkami, banánem a chia semínky.
Marie Dostálová
Tak jsem zase moudřejší, také bych řekla, že jsou ovesné vločky raw, prostě rozlisované ovesné zrno. Ale v rámci trvanlivosti se zrno před tím napaří a zahřeje. Praví wikipedie : ) Leda si koupit čerstvé zrno přímo od farmáře a lisovat doma.
Markéta Těhníková
Vlocky sice nejsou raw, ale vypada to bajecne :-)
Marie Dostálová
To musím zkusit. Chia semínka mám moc ráda.
1x komentář 59x uložení
Kuřecí rolatiny se špenátem pečené v troubě
Tak jsem s úspěchem, na doporučení kamarádky, udělala tento recept. Uvnitř roládiček je špenát s ricottou.
Nina Konvalinková
Já jsem si rolky udělala bezlepkově, bez strouhanky. Trošku parmazánu s mozzarelou udělá po zapečení v troubě pěknou krustu. Výborný recept!
1x komentář 7x uložení
Raw food - cuketové rolky s kešu pomazánkou
Výborný návod na jednoduché zeleninové rolky s kešu pomazánkou. U nás doma měly úspěch.
Adéla Hrochová
To vypadá krásně, je potřeba jíst i očima : )
1x komentář 18x uložení
Zeleninové krekry - RAW cuketa a rukola rozmixovaná s lněnými a sezamovými semínky
Udělejte si domácí zdravé krekry. Je to výborná svačinka, když vás přepadne hlad někde na cestách.
Květa Hovorková
Tak to určitě vyzkouším. Děkuju za recept Miluško.
1x komentář 48x uložení
Recept na hummus
Výborná pomazánka z římského hrachu, kterou jsem si zamilovala. Je vynikající s celozrnnou pitou.
Nikol Zvonařová
Já má moc ráda hummus z pečených paprik.
1x komentář 18x uložení
Majonéza z kešu oříšků
Je vhodná i pro vegany. Žádná stopa po zvířátkách : ) Zkusila jsem si majonézu udělat doma, je to příjemná alternativa klasické majonézy. Třeba k namáčení zeleninových tyčinek jako stvořená : )
Barbora Němečková
Originální recept Miluško. Budu to muset vyzkoušet.
3x komentář 55x uložení
Nachos recept – domácí mexické lupínky
Udělejte si svoje nachos tortilové čipsy, můžete tak snadno regulovat jejich slanost. Ty kupované bývají příliš slané a navíc s konzervanty.
Marie Dostálová
Vyzkoušeno, jsou moc dobré.
Renata Kamenská
určitě musejí být super myslím že vyzkouším doma super recept
Šárka Štědrová
Tak to jsi mi Miluško kápla do noty, čipsy nachos, guacamolu a rajčatovou salsu miluju. Budu si muset troufnout na domácí výrobu. Děkuju za inspiraci.
1x komentář 1x uložení
Jedlé květy do salátu
Na obrázku můžete vidět jedlé květy dýně, tymiánu, levandule, denivky jedlé, macešky, kopru, pažitky nebo bazalky.
Irenka K.
Já jsem doma zkoušela květy cukety v těstíčku. Byly smažené, ano, přiznávám se, ale moc dobré. Těsto bylo ze 2 žloutků, 100 g hladké mouky, 1/4 kostky droždí a cca 150 ml vody, ještě špetka soli a pepře. Před máčením do těstíčka, ze středu květu odstraňte bliznu. No a smažte a rychle slupněte : ) Je to určitě méně kalorické než řízek.
Poslední komentáře
Marie Dostálová
Velmi dobré.
Marie Dostálová
Vyzkoušeno, jsou moc dobré.
Ondrej
Krasne misto a foto, na toto jste narazila v Praze?