Petra Nováková přes Markéta B
na Slané
Paprika zelená
100 kalorií = 500 g zelených paprik. Ideální potravina pro pestrou dietu. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Petra Nováková přes dieta .cz
na 100 kcal
Recept na tatráček z lososa
Nedávno jsem pro sebe objevila vynikající tatarák z lososa. Je to jemná, svěží a delikátní chuť. Podívejte se na recept.
Petra Nováková přes Květa Hovorková
na Slané
Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů
Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )
Petra Nováková přes Barbora Němečková
na Slané
Pečené čipsy z lilku se špenátovým pestem
Toto je jeden s vynikajících dietních receptů. Pokud budete chtít změnu můžete si stejně připravit cuketové čipsy.
Petra Nováková přes Eliška Samková
na Slané
Petra Nováková přes mm vv
na Slané
Kardio cvičení na spalování tuků a kalorií i pro maminky
Pěkné cvičení na doma. Hlavním principem dobrého kardio cvičení je, že se musíte spotit. Zkusila jsem tohle cvičení a potila jsem se jako v sauně. Jaké má výhody kardio cvičení?
Petra Nováková přes Emma Všudybylka
na Cvičení
Petra Nováková přes Boženka ♥
na Pečivo
Cottage s vajíčkem a pažitkou
Já mám ráda tento recept. Směs je vynikající na celozrnný chléb. Je to luxusní snídaně nebo výborná svačinka : )
Petra Nováková přes Adéla Hrochová
na Slané
Paprika - kápie
100 kalorií = 385 g paprik kápie. Ideální potravina pro pestrou dietu. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Petra Nováková přes dieta .cz
na 100 kcal
Mozzarela
100 kalorií = 46 g mozzarely. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Petra Nováková přes dieta .cz
na 100 kcal
Chléb, který změní váš život
Voňavý domácí chléb plný semínek. Bohatší chléb na vlákninu už snad neexistuje. Navíc v něm není žádná mouka!
Petra Nováková přes Kateřina Lee
na Slané
Rajčata
100 kalorií = 555 g čerstvých rajčat. Ideální potravina pro pestrou dietu. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Petra Nováková přes dieta .cz
na 100 kcal
Brambory vařené se slupkou
100 kalorií = 115 g brambor vařených se slupkou. Potravina vhodná pro pestrou dietu. Spočítejte si svůj denní energetický příjem v Kalkulátoru hubnutí.
Petra Nováková přes dieta .cz
na 100 kcal
Výborný dezert z chia semínek – pudink bez mléka
Isnpirujte se jako já krásným jednoduchým a hlavně dietním receptem na zdravé mlsání.
Petra Nováková přes Marie Dostálová
na Dezerty
Petra Nováková přes Adéla Hrochová
na Nezařazené
Nepečené zdravé tyčinky s mandlemi, sušenými višněmi a brusinkami
Mňam. Další vynikající tyčinka do sbírky. Tyhle věci mě přes den zachraňují před vlčím hladem.
Petra Nováková přes Barbora Němečková
na Musli
10-ti denní očista mrkví
Po internetu chodila očistná kůra mrkví. Dala jsem se do ní a kila mi začínají jít zase lépe dolů...Tak kdo ji nedostal emailem, může se na ni podívat tady:-)
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.