Vladka Pšenková přes Květa Hovorková
na Dieta
Nízkokalorické kuře na houbách
Rozhodla jsem se začít sbírku dobrých nízkokalorických receptů, aby to hubnutí pro nás všechny bylo veselejší. Je velká pravda, že dieta, která je na celý život nám musí prostě chutnat : )
Vladka Pšenková přes Adéla Hrochová
na Dieta
Recept na těsto na pizzu
Pustili jsme se doma do výroby pizzy. Děti jí mají rády, kupovaná z kamenné pece je výborná, ale proč se nepustit do domácí máma pizzy : )
Vladka Pšenková přes Lucie P.
na Dieta
Výborná snídaně
Chcete hubnout? Pořádně jezte a nevynechávejte snídaně. Když nezásobujete tělo pravidelným přísunem potravin, dělá si potvůrka tukové zásoby na horší časy.
Vladka Pšenková přes Markéta B
na Dieta
Cottage s vajíčkem a pažitkou
Já mám ráda tento recept. Směs je vynikající na celozrnný chléb. Je to luxusní snídaně nebo výborná svačinka : )
Vladka Pšenková přes Adéla Hrochová
na Dieta
Lehké palačinky se špenátovou náplní
Palačinky na slano. Vděčné téma na lehkou večeři nebo oběd. Plnit se dají čímkoliv - podle nálady a obsahu ledničky : )
Vladka Pšenková přes Silvie Kočičková
na Dieta
Dieta? Hubnutí? Zkuste tyto dietní brokolicové placičky.
Jasně kdo chce hubnout, měl by se hýbat, ale i dobře jíst, což mě hodně zajímá. Nemusíme strádat, jen si najít dobré a chutné recepty.
Vladka Pšenková přes Eliška Samková
na Dieta
Jednoduchá zdravá pomazánka z cizrny a koriandru
Všude se říká, že kdo chce zhubnout, má do svého jídelníčku zařadit luštěniny. Podívejte se na jednoduchou pomazánku z římského hrášku.
Vladka Pšenková přes Miluška Zahradníková
na Dieta
Pečené nakrojené brambory se šalvějí
Pěkný recept podle Marthy Stewart. Je jednoduchý a vizuálně efektní : )
Vladka Pšenková přes Květa Hovorková
na Dieta
Křupavé šťavnaté kuře z trouby
Výborná alternativa smaženého kuřete, za kterou by jsme dostaly od dietologa pochvalu : )
Vladka Pšenková přes Kateřina Lee
na Dieta
Cizrna pečená v troubě
Zdravá alternativa ke smaženým bramborovým čipsům. Pokud si cizrnu okořeníte čili, tak navíc budete i hubnout : )
Vladka Pšenková přes Kateřina Lee
na Dieta
Vladka Pšenková přes Kateřina Lee
na Dieta
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.