Hubnutí na trampolíně
Trampolína jako asi nejlepší hubnoucí nástroj historie
Asi každá z nás zná ten pocit, když chce sice zhubnout, ale nerada tráví čas ve fitku, běháním, extrémními dietami a podobnými záležitostmi. I já jsem takto začínala a musím říct, že jsem naprosto nadšená z toho, že se mi podařilo objevit skákání na trampolíně. Z hlediska fungování jsou
trampolíny o něco trochu podobného, jako např. aerobik s tím, že vepředu někdo předcvičuje a vy se snažíte napodobovat jeho pohyby na trampolíně. U toho všeho hraje taneční hudba- člověk si zablbne, zaskáče si a vlastně pohyb nevnímá jako něco nepříjemného, ale naopak se na skákání na trampolíně vždycky těší. Po nějaké době jsem si pořídila i domů trampolínu na zahradu, kde s dětmi často blbneme za dobrého počasí.
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.