Kalkula�ka hubnut�

Příspěvek si uložili

Další příspěvky

Kateřina Lee

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Kateřina Lee

zdroj nahraný příspěvek

vloženo 21.08.2013

19 x uložení
3 x komentář

Quinoa s jarní cibulkou a rajčátky

Tak ještě vám sem ukládám červenou quinou. Další verze výborného jídla, které je dobré samo o sobě, nebo jako příloha k libovému masu.

Uvařte si červenou quinou podle návodu.

Quinou slijte a nechte vychladnout, přidejte olivový olej, sůl, pepř, zelenou cibulku, nakrájenou na drobnější kousky a kukuřici, nebo jinou vaší oblíbenou zeleninu. Dozdobte rozpůlenými cherry rajčátky.

Ještě přidávám červenou cibuli, pokrájenou na drobnější kousky, které si osmahnu do světle zlata na pánvi. Na závěr přisypte pár piniových oříšků a také je chvilku orestujte.

Salát můžete jíst studený, nebo quinou přisypejte k cibulce a lehce prohřejte.

Je to výborné samotné nebo jako příloha k libovému masu.

Šárka Štědrová

Červená quinoa je opravdu vynikající, mnohem chutnější než klasická světlá. Výborný recept Katko!

nevhodný obsah
nahlásit nevhodný obsah

Kateřina Lee

U nás doma je quinoa už stálice, máme jí rádi : )

nevhodný obsah
nahlásit nevhodný obsah

Irenka K.

Díky za tip na červenou quinou Kačko. Mě osobně chutná červená quinoa víc než klasická světlá, je chuťově zajímavější. No a když je ještě tak zdravá, tak když jí jím tak jsem na sebe i hrdá. A propašovala jsem jí do jídla i dětem : )

nevhodný obsah
nahlásit nevhodný obsah

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný