Kalkula�ka hubnut�

Původní příspěvek

Květa Hovorková

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Jana Fundová

zdroj nahraný příspěvek

album salátky
vloženo 02.04.2015

Grepový salát

Už jsem to četla několikrát, že pro ty co chtějí hubnout je dobré zařadit do jídelníčku grep. Samotný je na mě moc výrazný, ale společně s baby špenátem a avokádem to je delikatesa.

Ingredience

baby špenát
grep
avokádo
sůl a pepř
olivový olej
trošku šťávy z limetky
můžete přidat i zrníčka z granátového jablíčka, pokud je sezóna

Příprava

Grep si oloupejte a nakrájejte si ho na tenká kolečka, příčně na měsíčky grepu, vzniknou pěkné "kytičky".

Oloupejte si avokádo, nakrájejte ho na drobnější kousky a naaranžujte ho na baby špenát. Na vrch dejte kolečka grepu, osolte a opepřete, zakápněte olivovým olejem a pár kapkami limetky.

Je to dobré jen tak, nebo jako svěží příloha ke grilovaným kuřecím prsíčkům.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat

Děkujeme sponzorům

kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný