Kalkula�ka hubnut�

Autora následují

Původní příspěvek

Lenka Melichaříková

Marcela Kholova

zdroj nahraný příspěvek

uloženo z Z mého stolu
vloženo 20.05.2014

Proteinové placky pro mého milého

4 bílky
1 odměrka proteinového prášku
2 polévkové lžíce mléka
skořice/vanilka

Všechny suroviny si umixujeme a poté pečeme z každé strany cca 1 minutu.
My máme čokoládový protein proto jsem již cukr nepřidávala jen trochu medu na chuť, tvaroh a banán.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat