Kalkula�ka hubnut�

Autora následují

Původní příspěvek

Renata Ata Atinka

Adéla Čerm

zdroj nahraný příspěvek

album Oběd
vloženo 05.11.2014

Pohankovo houbovo zeleninové rizoto

Dnes jsem dostala tip od mého bráchy. Stále také něco vymýšlí kolem zdravého životního stylu. Volala jsem mu a musel končit, protože vařil, když mi řekl, co vaří, šla jsem to hned zkusit, protože jsem sama nevěděla, co budu večeřet. :-)

Pohanku jsem vařila 1 minutu a nechala ji ve vařící vodě dojít.
Na pánvi jsem zpěnila na lžičce oleje 1 cibuli, mražené houby podusila s mraženou zeleninou. Ochutila sojovou omáčkou Kikkoman, solí. Ozdobila petrželkou, rajčátky,okurkou a strouhaným sýrem. Byla to chutná večeře.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat