Kalkula�ka hubnut�

Irena P.

zdroj www.youtube.com

uloženo z Cvičení
vloženo 07.01.2015

                                                       
                                        

20 minutové cvičení na hubnutí a spalování tuku

Cvičení je postaveno na principech jógového zdravého dýchání. Podívejte se na video.

Trošku jsem se obávala angličtiny. Protože já spíš nerozumím než rozumím. Ale naštěstí je to tak názorné, že jsem vše pochopila a z cvičení jsem měla nakonec výborný pocit.

Musím řící, že už pro mě není rychlé poskakování, proto jsem s tohoto cvičení nadšená.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat