Autora si uložili
Původní příspěvek
Děkujeme sponzorům
kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný

Čím nahradit bramborové lupínky nebo slané čipsy?
Také milujete večerní mlsání u nějakého romantického filmu? Přišla jsem na vynikající alternativu, která je chutná a hlavně zdravá.
Semínkujte
Ano, vezměte všechna možná semínka, která doma máte. Já mám ráda slunečnicová, dýňová, sezamová a lněná.Rozehřála jsem si na sucho nepřilnavou pánev a semínka lehce orestovala tak, aby se rozvoněla. Stačí jen chvilka, je škoda semínka připálit.
Vůbec není potřeba semínka solit, jsou velmi chutná na zobání tak, jak jsou.
Dostanete tak do sebe spoustu blahodárných a nutričně hodnotných živin a vlákniny, která pročistí váš organismus.
Takže místo čipsů, kupujte semínka. Hodí se to i pro návštěvu.
Semínka si sypu také na celozrnný chléb potřený trošičkou másla. Je to neskutečná dobrota : )
Klára
Příspěvek je z fotoalba
Mohlo by Vás zajímat
Děkujeme sponzorům
kteří umožňují, aby web dieta.cz
mohl být pro Vás bezplatný
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.