Kalkula�ka hubnut�

Autora si uložili

Původní příspěvek

Lenka Melichaříková

Gabriela B.

zdroj nahraný příspěvek

album q(^○^)p
uloženo z Z mého stolu
vloženo 30.07.2014

Proteinové placky pro mého milého

4 bílky
1 odměrka proteinového prášku
2 polévkové lžíce mléka
skořice/vanilka

Všechny suroviny si umixujeme a poté pečeme z každé strany cca 1 minutu.
My máme čokoládový protein proto jsem již cukr nepřidávala jen trochu medu na chuť, tvaroh a banán.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat