Kalkula�ka hubnut�

Autora si uložili

Původní příspěvek

Lenka Melichaříková

Romana Lysoňková

zdroj nahraný příspěvek

uloženo z RECEPTY ZDRAVÉ
vloženo 25.11.2017

Rychlé špaldové blinis

1 hrnek hladké špaldové mouky,
1/2 hrnku mléka,
1 PL olivového oleje,
1/2 ČL jedlej sody,
1/2 ČL soli,
1 ČL sušených bylinek podle chuti,
1 vaječný bílek.

V míse si rozmícháme mouku, sodu, sůl a sušené bylinky. Potom přidáme olej, bílek, mléko a vymícháme těsto. Pokud se Vám bude těsto zdát řidké přidejte mouku. Na pánvi si rozpálíme trochu olivového oleje a lžičkou tvoříme lívanečky. Jak se na povrchu začnou dělat bublinky obrácíme.
Tyto blinis si může přiravit i na sladký způsob jako mám já na fotce. Stačí když místo soli přidáte jakékoliv tekuté sladidlo a míso olivového oleje kokosový olej.

Příspěvek je z fotoalba

Mohlo by Vás zajímat