jana hofmanova přes Lucie P.
na slane
jana hofmanova přes Markéta B
na slane
Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů
Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )
jana hofmanova přes Barbora Němečková
na slane
Recept na těsto na pizzu
Pustili jsme se doma do výroby pizzy. Děti jí mají rády, kupovaná z kamenné pece je výborná, ale proč se nepustit do domácí máma pizzy : )
jana hofmanova přes Lucie P.
na slane
jana hofmanova přes Klára Lacová
na slane
Limetkový dort podle diety weight watchers
Nevím jak jste na tom vy, ale já si občas potřebuji dát nějaký dortík. Podívejte se na recept, který není tak hříšný ani když držíte dietu.
jana hofmanova přes Katka Šimáčková
na sladke
1x uložení
Krevety s pažitkou a rajčátky
Výborná, osvěžující svačina, nebo spestření k hlavnímu jídlu.
jana hofmanova přes Markéta B
na slane
Pečená cuketa s těstovinami
Toto je moje oblíbené "líné jídlo". Jen se zelenína hodí do trouby, uvaří se těstoviny a všechno se smíchá.
jana hofmanova přes Irenka K.
na slane
Upečte si domácí chléb s bazalkou
Vyzkoušela jsem tento recept na voňavý, chutný a hlavně zdravý domácí chléb. Není nad vůni čerstvě upečeného domácího chleba. Vybavují se mi vzpomínky z dětství.
jana hofmanova přes Kateřina Lee
na slane
jana hofmanova přes Helena Svobodová
na slane
Celozrnné těstoviny se sýrovou omáčkou a rukolou
Za toto jídlo se můžu jen polopochválit, není 100 % dietní.
jana hofmanova přes Lucie P.
na slane
Květáková kaše s česnekem
Také hledáte alternativní, zdravější jídla? Je docela fajn občas vyměnit klasickou bramborovou kaši za její květákovou alternativu : )
jana hofmanova přes Eva Nováková
na slane
Chléb, který změní váš život
Voňavý domácí chléb plný semínek. Bohatší chléb na vlákninu už snad neexistuje. Navíc v něm není žádná mouka!
jana hofmanova přes Kateřina Lee
na slane
Dietní dezert - panna cotta z kokosového mléka
Dezertů které si občas můžeme dát i při dietě není moc. Ale život je prostě potřeba si občas osladit : )
jana hofmanova přes Marie Dostálová
na sladke
Super slané sušenky z tvarohu bez mouky – bezlepková dieta
Pořád se mluví o tom jak je tvaroh zdravý a pro dietu velmi užitečný. Našla jsem tento receptík, který jsem dnes zkusila. Je to velká mňamka : )
jana hofmanova přes slečna An.
na slane
Výborný dezert z chia semínek – pudink bez mléka
Isnpirujte se jako já krásným jednoduchým a hlavně dietním receptem na zdravé mlsání.
jana hofmanova přes Marie Dostálová
na sladke
jana hofmanova přes Lenka Melichaříková
na slane
1x uložení
Thajské kuře s rýží
Toto jídlo chutná tak dobře jak vypadá. Je rychlé na přípravu a zároveň velmi výživné.
jana hofmanova přes Klára Rychterová
na slane
Recept na zdravou pizzu
Při dietě se obvykle pizza nedoporučuje. Podívejte se na pěknou alternativu zdravé pizzy.
jana hofmanova přes Klára Lacová
na slane
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.