Pečená cizrna různých chutí
A o co vlastně jde? Kořeněná cizrna. Příprava je naprosto jednoduchá a těch variant, co se dá vymyslet.... Jedna z mála...
Jarmillla Jarmilla přes mm vv
na Recepty
Pečené mini košíčky se šunkou a quinoou
Já bych také ráda přispěla do klubu ohodlaných k hubnutí, už se vidím o pár kil lehčí. Včera jsme si doma pekli tyto košíčky.
Jarmillla Jarmilla přes Adéla Hrochová
na Recepty
Quinoa vegetariánské karbanátky
Výborný recept s quinoou, kterou odborníci na výživu tolik doporučují. Experimentuju a zkouším recepty, které mi chutnají. Tenhle k nim rozhodně patří : )
Cottage sýr s vůní Indie
Já mám také moc ráda cottage sýr, v Indii se mu říká paneer. Podívejte se na recept na pikantní úpravu cottage pomazánky, kterou mám moc ráda.
Jarmillla Jarmilla přes Tara H.
na Recepty
Nízkokalorické kuře na houbách
Rozhodla jsem se začít sbírku dobrých nízkokalorických receptů, aby to hubnutí pro nás všechny bylo veselejší. Je velká pravda, že dieta, která je na celý život nám musí prostě chutnat : )
Jarmillla Jarmilla přes Adéla Hrochová
na Recepty
Proč jsou masa připravovaná v asijském stylu tak šťavnatá?
Podívejte se na recept na vykoštěná kuřecí stehýnka na citrónu.
Jarmillla Jarmilla přes Sara Lin
na Recepty
Inspirace na oběd v krabičce
Nebo na velkolepou svačinu : ) Pravidlo je jasné, pokud pečvo, tak celozrnné, pokud maso tak libové a zelenina, klíčky, oříšky!
Jarmillla Jarmilla přes Kateřina Lee
na Recepty
Recept na bezlepkovou pizzu s nízkým obsahem sacharidů
Korpus je z květáku! Je to zajímavá alternativa. Mě moc chutnala : )
Zapečené brambory ve slupce se sýrem a brokolicí
Vynikající vegetariánské jídlo, které nadchne i masožravce : ) Nebo zapečené brambory použijte jako slavnostní přílohu k libovému masu.
Jarmillla Jarmilla přes Kateřina Lee
na Recepty
Recepty z cukety - pečené křupavé cuketové tyčinky s domácí cibulovou omáčkou
Dostala jsem tip na tuto delikatesu. Zkusila jsem jí doma připravit no a byla jsem slavná : ) Pusťte se do toho taky. Je to výborné jídlo i pro návštěvu, nebo nějakou párty. A navíc zdravé.
Jarmillla Jarmilla přes Šárka Štědrová
na Recepty
Sálat z cuketových nudliček a bazalkového pesta
Výborný salát z čerstvých ingrediencí z mé milované cukety. Zkusila jsem a pochutnala jsem si.
Jarmillla Jarmilla přes Irenka K.
na Recepty
Recept na dietní kuřecí salát
Dobré jídlo, které si můžete připravit dopředu a jíst ho s celozrnnou bagetou, opečeným chlebem nebo jako jednohubky na slaných grahamových sušenkách.
Jarmillla Jarmilla přes Markéta B
na Recepty
Quinoa s jarní cibulkou a rajčátky
Tak ještě vám sem ukládám červenou quinou. Další verze výborného jídla, které je dobré samo o sobě, nebo jako příloha k libovému masu.
Jarmillla Jarmilla přes Kateřina Lee
na Recepty
Recept na hummus
Výborná pomazánka z římského hrachu, kterou jsem si zamilovala. Je vynikající s celozrnnou pitou.
Domácí Hummus z cizrny s pestrými zeleninovými tyčinkami
Výborná svačina nebo i zpestření na vaší oslavu.
Jarmillla Jarmilla přes Eliška Samková
na Recepty
Pečené kuře s celerovým salátem a kuskusem
Kdo drží redukční dietu, pryč s kůží u kuřete. Kdo si jen udržuje svojí váhu, tak se může trošku rozmazlit.
Jarmillla Jarmilla přes Markéta B
na Recepty
Lehký obídek - pro inspiraci
Kuřecí prsíčko s velkou spoustou zeleniny. No není to nádhera? Moje oči mají hody : )
Jarmillla Jarmilla přes Květa Hovorková
na Recepty
Jarmillla Jarmilla přes Adéla Hrochová
na Recepty
Recept na zdravou pizzu
Při dietě se obvykle pizza nedoporučuje. Podívejte se na pěknou alternativu zdravé pizzy.
Jarmillla Jarmilla přes Klára Lacová
na Recepty
Napište svůj komentář. Stačí se jen přihlásit nebo registrovat.